162. Pesquisa da Conscin Não Dormida

226	Somaticidade - SOMA OU CORPO HUMANO

162. PESQUISA DA CONSCIN NÃO DORMIDA

Disposição. O conscienciólogo, como já foi dito, há de estar sempre bem disposto e motivado nas autexperimentações quanto ao próprio microuniverso consciencial.

Observações. Eis 20 observações quanto à conscin não dormida:

01.Alucinações. Depois de 72 a 96 horas sem dormir surgem alucinações visuais.

02.Amanhecer. O pior desempenho do não dormido é logo depois do amanhecer.

03.Barba. O ato de fazer a barba pode exercer efeito refrescante valendo por duas

horas de sono para o homem não dormido. É efeito, ao mesmo tempo, físico e psicológico.

04.Comportamento. As alucinações visuais interrompem o desempenho e modificam drasticamente, e para pior, o comportamento individual.

05.Efeitos. A falta crítica de sono faz caírem o moral, a automotivação e o interesse.

06.Habilidade. Quando exausto, há quem desenvolva a habilidade de dormir a qualquer momento, nos locais mais estranhos, inapropriados e até perigosos.

07.Ineficiência. Qualquer trabalhador ou trabalhadora, seja qual for a natureza do trabalho, torna-se ineficiente depois de 3 dias sem dormir.

08.Intelectualidade. O desempenho intelectual, na maioria dos casos, é a manifestação pessoal mais comprometida com a privação do sono.

09.Irracionalidade. A principal causa da ineficiência da conscin não dormida é o comportamento inapropriado e irracional.

10.Lapsos. Depois de prolongado período de privação de sono, o decréscimo no desempenho individual se manifesta através de lapsos.

11.Mais. O indivíduo não dormido sofre mais com as tarefas prolongadas e repetitivas.

12.Medo. Até o medo ou a fobia podem impedir o sono profundo e reparador.

13.Menos. A conscin não dormida sofre menos com as tarefas motivadoras, ou de alto incentivo, e de curta duração.

14.Pacificação. A pessoa exausta e insone, antes de tudo, quer poder dormir em paz por algum tempo. Ocorre aí a ânsia permanente pela pacificação íntima da consciência.

15.Perigo. A falta de sono leva à tendência de adormecer, mesmo em situações de perigo extremo. Isso foi evidenciado nas catástrofes das guerras.

16.Reações. As reações do homem ou mulher não dormida são mais lentas.

17.Sintomas. Há, portanto, aspectos sintomáticos, bem-evidentes, da deterioração da personalidade da conscin não dormida.

18.Sono. A perda de qualquer das fases do ciclo do sono, pode provocar transtornos da personalidade humana ou da conscin. Só o soma exige o repouso do sono.

19.Tarde. O desempenho menos pior, em geral, para a conscin não dormida é conseguido na parte da tarde, na maioria das atividades humanas.

20.Tríduo. Depois de 3 dias e 3 noites – o tríduo – sem dormir, é necessário enorme esforço físico para alguém permanecer acordado.