256. Teática das EC
320 | Energossomaticidade - ENERGOSSOMA OU PARACORPO ENERGÉTICO |
256. TEÁTICA DAS ECs DO
1.Resíduos. Há sempre o volume de ar residual armazenado nos pulmões (conscin), mesmo na mulher ou homem de melhor aptidão física. Também existe o volume de energia consciencial residual acumulada no
2.Despoluições. Ao iniciar a sessão de exercícios aeróbicos é recomendável ao atleta o período de gradual aquecimento dos músculos, inclusive a renovação do ar residual dos pulmões, assentado em vigorosas expirações e inspirações despoluidoras, objetivando expandir os pulmões e haurir oxigênio puro. Ao iniciar a sessão de práticas energéticas,
érecomendável ao energizador a desintoxicação orgânica, inclusive a renovação da EC acumulada – bloqueios chacrais – geradores das descompensações energéticas.
3.Capacidades. A renovação do ar residual e o aquecimento físico melhoram e expandem (1) a capacidade aeróbica do atleta,
4.Aquecimento. O aquecimento físico minimiza problemas com articulações (juntas), tendões e músculos. Evita contusões, distensões, estiramentos musculares, entorses e outros distúrbios psicomotrizes no soma da
5.Renovação. A renovação das energias do energizador evita a manutenção inconveniente das cargas – ECs doentias (1) – negativas, despotencializadoras, acumuladas, bloqueadoras da circulação fluente – ECs sadias (2) – no energossoma e no intercâmbio intrafísico / extrafísico, ou soma / psicossoma (holossoma).
6.Disposição. As expirações e inspirações vigorosas expandem a disposição intrafísica e o
7.EV. A vontade, instalando o EV, ou estado vibracional profilático – o paraesporte holossomático e multidimensional – expande e potencializa a fluência livre da EC do energizador, então sendo capaz de executar, com automotivação: os acoplamentos áuricos, as assins ou assimilações simpáticas, energéticas e positivas, as clarividências diversas e outras práticas
8.Exercícios. Quem pretende manter boa saúde física e consciencial, não menospreza os exercícios aeróbicos, por exemplo, as caminhadas rápidas frequentes e a natação, e nem os exercícios energossomáticos específicos. Tais exercícios exigem motivação. O soma é extensão da terra ou do chão. Higiene consciencial é manutenção do holossoma sadio.
9.Condicionamentos. Quem só pratica exercícios físicos – o condicionamento somático (1), falta
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